Wir sind z.Z. mitten in pandemischen wegen der Verbreitung des neuen coronavirus, SARS-CoV-2, das eine Atmungskrankheit verursacht, die COVID-19 genannt wird. Während die meisten Fälle COVID-19 mild sind, erfordern einige Hospitalisierung.

Forscher arbeiten, um mehr über Gesundheitszustände zu lernen, die möglicherweise Sie gefährdet für schwere Krankheit setzen. Eine der Bedingungen, die nachgeforscht werden, ist Bluthochdruck, dem als Blutdruckanzeigegleichgestelltes zu oder über 130/80 mm Hg definiert wird.

In diesem Artikel tauchen wir tiefer in, was wir z.Z. über COVID-19 und Bluthochdruck kennen. Wir werfen einen Blick auf, ob Sie Ihre Blutdruckmedikamente, zu nehmen fortfahren sollten und was zu tun, wenn Sie krank werden.

Tut Haben des Bluthochdrucks erhöhen Ihr Risiko für COVID-19 oder schwerere Symptome?

Wir lernen noch über zugrunde liegende Gesundheitsbedingungen und ihre Auswirkung auf COVID-19. Als solches ist es z.Z. unbekannt, ob Haben des Bluthochdrucks Ihr Risiko für den Vertrag des Virus erhöht.

Aber könnte Bluthochdruck Sie ein erhöhtes Komplikationsrisiko riskieren, wenn Sie Vertrag Virus abschließen und krank werden? Forscher arbeiten, um diese Frage zu beantworten.

Eine neue Studie forschte mehr als 2.800 hospitalisierte Einzelpersonen mit bestätigtem COVID-19 in China nach. Forscher machten die folgenden Beobachtungen, die auf Bluthochdruck bezogen wurden:

• Aus allen Studienteilnehmern heraus hatten 29,5 Prozent Bluthochdruck. Von denen mit Bluthochdruck, nahmen 83,5 Prozent Medizinen, um ihre Zustand zu handhaben.
• Es gab eine zweifache Zunahme des Todesfallrisikos wegen COVID-19 in den Leuten mit Bluthochdruck, als verglichen mit denen ohne Bluthochdruck.
• Die mit Bluthochdruck, die nicht Medizinen nahmen, um ihre Zustand zu handhaben, waren an einem größeren Risiko für den Tod, der mit denen verglichen wurde, die Blutdruckmedikamente nahmen.
• Nach einer Meta-Analyse waren Blutdruckmedikamente wie ACE-Hemmnisse und ARBs mit einem niedrigeren Todesfallrisiko verbunden.

Das Zentren für Seuchenkontrolle und -prävention (CDC) hat vor kurzem ihre Liste von Faktoren aktualisiert, die eine Einzelperson erhöhtes für die schwere Krankheit wegen COVID-19 riskierten.

Während eine spezifische Art Bluthochdruck — Lungenbluthochdruck — wird aufgelistet, da ein Risikofaktor für schwere Krankheit, allgemeiner Bluthochdruck z.Z. nicht ist.

Wer ist z.Z. am hohen Risiko für schwere Krankheit?

Entsprechend der CDC umfassen das bestätigte Risiko factorsTrusted Quelle für schwere Krankheit COVID-19:

• fortgeschrittenes Alter
• Krebs
• Cardiomyopathies
• chronische Nierenerkrankung
• chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)
• Koronararterienleiden
• Herzversagen
• Korpulenz
• Lungenbluthochdruck
• Sichelzellanämie
• Art - Diabetes 2
• ein geschwächtes Immunsystem wegen einer Organtransplantation

Was sollten Sie tun wenn Sie Testpositiv für COVID-19?

Wenn Sie Bluthochdruck und Testpositiv für COVID-19 haben, unternehmen Sie die folgenden fünf Schritte:

• Selbst-Isolat. Bleiben Sie zu Hause. Verlassen Sie nur, um medizinische Behandlung zu suchen. Wenn es andere in Ihrem Haushalt gibt, versuchen Sie, ein unterschiedliches Schlafzimmer und ein Badezimmer zu benutzen. Tragen Sie eine Gesichtsbedeckung, wenn Sie um andere sein müssen.
• Rufen Sie Ihren Doktor an. Kontaktieren Sie Ihren Doktor für eine Beratung. Viele Doktoren bieten telehealth Verabredungen anstelle persönlich der Verabredungen während der Pandemie an.
• Erhalten Sie Anleitung. Lassen Sie Ihren Doktor auskennen in Ihrem positiven Testergebnis und allen möglichen Symptomen, die Sie erfahren. Sie beraten Sie auf Ihren Blutdruckmedikamenten und wie man um selbst kümmert, während Sie wiederherstellen.
• Sorgfalt für selbst. Befolgen Sie alle Anweisungen Ihres Doktors, wie Sie wiederherstellen. Zusätzlich zum Nehmen Ihrer Medizinen, ist es wichtig fortzufahren, ihrer Anleitung für Sachen wie Diät und Übung auch zu folgen.
• Monitorsymptome. Behalten Sie Ihre Symptome im Auge. Zögern Sie nicht, Notbehandlung zu suchen, wenn sie anfangen, schlechter zu erhalten.

Was, für mildes COVID-19 zu tun

Es gibt z.Z. keine spezifische Behandlung für COVID-19. Aber für milde Fälle, gibt es einige Sachen, die Sie tun können, um bei Ihrer Wiederaufnahme zu helfen:

• Erhalten Sie viel des Restes, um Ihren Körper zu unterstützen, wenn Sie die Infektion kämpfen.
• Seien Sie sicher, Flüssigkeiten zu trinken, um Dehydrierung zu verhindern.
• Übernehmen Sie die - Medikationen des Zählers (OTC) wie Acetaminophen (Tylenol) um zu helfen, Symptome wie Fieber und alle mögliche Schmerzen und Schmerz zu erleichtern.
• Erinnern Sie daran sich, dass diese Spitzen nur für Fälle milden COVID-19 sind, das zu Hause behandelt werden kann. Wenn Sie die Verschlechterung von Symptomen haben, suchen Sie Notfallversorgung.

Wie man Ihren Bluthochdruck während der Pandemie COVID-19 handhabt

Die Pandemie COVID-19 ist für viele Leute stressig. Jedoch die mit Bluthochdruck glauben möglicherweise einer erhöhten Belastung auf beiden ihr Systemtest und psychische Gesundheit wegen des potenziellen Risikos von mehr schwerer Krankheit.

Sie sich wundern möglicherweise, was Sie tun können, um zu helfen, Ihren Blutdruck sowie Ihr Geistes- und Gesundheit während dieser Zeit zu handhaben. Probieren Sie einige der Spitzen unten aus:

• Ausgewählte Herz-gesunde Nahrungsmittel. Beispiele von den Herz-gesunden Nahrungsmitteln, zum sich auf zu konzentrieren, Gemüse, Früchte, ganze Körner, fettarme Molkerei und Fleisch wie Fische oder Geflügel mit einzuschließen.
• Vermeiden Sie oder begrenzen Sie Nahrungsmittel und Getränke, die Blutdruck anheben. Er ist verlockend, Komfortnahrungsmittel zu essen, aber viele dieser Einzelteile sind im Salz und im Fett hoch und können zum Bluthochdruck beitragen. Die Nahrungsmittel oder Getränke, die Koffein oder Alkohol enthalten, können Blutdruck auch anheben.
• Bleiben Sie aktiv. Übung zu erhalten ist immer für Ihre Gesundheit gut und kann Ihre Stimmung häufig anheben. Es kann auch helfen, Ihren Blutdruck zu senken.
• Uhrmedikationen. Wissen Sie, dass einiges OTC möglicherweise und rezeptpflichtige Medikamente Ihren Blutdruck anheben. Beispiele umfassen NSAIDs, Anti-Baby-Pillen und Kortikosteroide.
• Quit Rauchen. Das Rauchen kann zu steigenden Blutdruck führen und kann zur Herzkrankheit beitragen. Das Rauchen zu beendigen ist hart, aber Sie haben Unterstützung.
• Grenznachrichten. Es verleitet, um die Nachrichten häufig zu überprüfen. Jedoch versuchen Sie, die Zeitmenge zu begrenzen, die Sie Ihren News - Feed erneuern, da dieser möglicherweise beiträgt, um zu betonen. Wenn Sie die Nachrichten hochziehen, verwenden Sie immer vertraute Quellen, um die Verbreitung der Fehlinformation zu verhindern.
• Halten Sie sich beschäftigt. Das Bleiben besetzt und das Haben eines regelmäßigen Programms können Ihnen helfen, Ihren Verstand Tagesereignisse zu entfernen. Es gibt viele Weisen, beschäftigt, wie durch Arbeit, Schule oder ein Hobby zu bleiben, die Sie genießen.
• Probieren Sie einige Stressbewältigungstechniken aus. Es gibt einige Techniken, die möglicherweise helfen, Ihre Druckniveaus zu bändigen. Beispiele umfassen Yoga, Meditation und Atemgymnastik.
• Aufenthalt angeschlossen. Obwohl Sie körperliches Überholen sind, können Sie an andere noch anschließen. Dieses kann durch die Telefon- oder Videoanrufe mit Freunden getan werden und liebte eine oder sogar durch on-line-Unterstützung communitiesTrusted Quelle.

Schlüsseltakeaways

Es ist unwahrscheinlich, dass Bluthochdruck selbst Ihr Risiko für das Erhalten von COVID-19 erhöht.

Jedoch erhöht möglicherweise es Ihr Risiko für schwere Krankheit, wenn Sie Vertrag Virus abschließen und krank werden. Dieses ist besonders der Fall, wenn Sie Ihre Zustand nicht durch Blutdruckmedikamente handhaben.

Es hat empfohlen, dass Leute mit Bluthochdruck fortfahren, allgemeine Blutdruckmedikamente wie ACE-Hemmnisse und ARBs während der Pandemie zu nehmen. Dieses wird durch die Forschung gestützt, die anzeigt, dass diese Drogen Risiko nicht COVID-19 erhöhen.

Wenn Sie mit COVID-19 krank werden, sich lokalisieren und mit Ihrem Doktor in Verbindung treten. Folgen Sie ihrer Anleitung auf, wie man für selbst interessiert. Zögern Sie nicht, Notfallversorgung zu suchen, wenn Sie Symptome wie das atmende oder Schmerz in der Brust Problem entwickeln.