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Was Sie über Computer-Augenbelastung wissen sollten

2023-11-16

Übermäßige Zeit vor dem Bildschirm kann zu einer Erkrankung führen, die als Computer-Augenbelastung bezeichnet wird.Es tritt auf, weil unsere Augen hart arbeiten müssen, wenn wir Bildschirme sehen..

Viele Menschen verbringen lange Zeit mit dem Ansehen von Telefonen, Tablets, Computerbildschirmen und Fernsehgeräten.

Lange Zeit lang digitale Bildschirme anzuschauen, kann dazu führen, dass die Augen einer Person stärker arbeiten als sonst, was zu einer Belastung der Augen führt, die zu Sehproblemen führen kann.

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Wie die American Optometric Association erklärt, sind die Augen stärker belastet, wenn wir Bildschirme betrachten, als wenn wir gedruckte Wörter auf einer Seite lesen.

Dies liegt zum Teil daran, dass die Buchstaben auf vielenDer Grund dafür ist auch, daß viele Bildschirme weniger Kontrast haben als die gedruckte Seite und daß sie durch Reflexion und Blendung beeinflusst werden.

All dies kann dazu führen, daß die Augen einer Person beim Lesen von Wörtern auf einem Bildschirm besonders hart arbeiten.

Es gibt auch andere Faktoren, die dazu beitragen können, dass die Augen des Computers müde werden.Dies kann dazu führen, daß man sich unbequeme und angespannte Körperhaltungen annimmt, vor allem, wenn die Person eine zugrunde liegende Sehstörung hat.

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In einer Übersicht heißt es außerdem, dass die Blinkrate bei Bildschirmen drastisch sinkt.

Das Blinzeln ist jedoch eine wichtige biologische Funktion, die die Augenoberfläche sauber und geschmiert hält.

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